[...] I oto i jest strona 2000 Poznałem w tym topicu bardzo duzo nowych ludzi fajnych mniej fajnych .Częśc nieuwieży ale bardzo dużo reczy tu się dowiedziałem np takie jak brać carbo jakie odzywy są dla mnie najlepsze . Znajomy z tego postu pomógł ułożyć mi diete . Chciałbym was wszystkich pozdrowić a wiec zaczynamy Te osoby z którymi [...]
obliczylam sobie zapotrzebowanie kaloryczne, na "odzywianiu" ulozylam diete, dalam do poprawy i jest ok wieczorem bede robic a6w a z arobow to sie zastanawiam; moge z rana jak wstane tj o 5 rano robic "rowerek" lezac na ziemi i podpierajac sie lokcmi/lokciami (nie wiem jak to sie pisze)?? Jezeli tak to jak dlugo? 10-15minut?
Ashl jest cos takiego jak edycja postu. Dziwne, ze nawet nie wiesz jak prawidlowo sie pisze nazwisko jednego z twoich ulubiencow. Zaczyna mi tu smierdziec tania prowokacja... Kavka no tak... Cholera nie wiedzialem, ze Cie do palestry wciagneli. Po tylu sprawach nie ma co sie dziwic i mogliby Cie wrzucic od razu na liste. Ashl prosze. Nic juz nie [...]
[...] wpływa na nasz orgaznim , jezeli wkolko jestesmy ospaali i robimy sobie drzemki paro godzinne.Postanowilem to zmienić i się nieco przestawić , i nie spać po szkole, jak sie zdarzy to nastawiam zegar i max 1h robie drzemke.Jako tako jak narazie idzie , po szkole nie śpie , ale za to predzej sie kłade spac. Posiłek szkolny ," zmiejsz [...]
dzieki za rady panowie, ja biore tylko aleric tabletki, i ne za bardzo mi to pomaga , brałem tez buderin do nosa czy jak sie to tam pisze przez jakis cas działało ale juz nie ;/ w domu to z dywanów zrezygnowalismy tak samo z koców bo to tez było tego przyczyna , ale są dni ze od rana jak sie obudze tak jak spac nie pujde to tylko katar, juz mam [...]
[...] czasami przestawia mnie na atak . zalety:b.dobra prawa noga , szybkosci , drybling , dalekie podanie , pierwsza pilka , zastawianie sie , gra glowa , spryt , przytomnosci jak to nasz trener mowi , kondycja (przy moim stylu gry wymagane ;]) wady:lewa noga bardzo slaba , samolubnosc czasami , rzuty wolne , auty (czy jak to sie pisze) mam slaby [...]
a naprzyklad lessie,kiedys ktos sie go zapytal jak dlugo jest w takiej formie odp: tak dlugo jak trzyma diete,w innym poscie napisal ze niema dobrej genetyki, poztym denerwuje mnie jak ktos pisze zeby wygladac tak jak koles na fotce wystarczy niejesc, taka wypowiedz swiadczy tylko o niewiedzy piszacego,taka definicje jest trodniej osiagnac niz [...]
[...] obetrzyj dobrze tym miejscem.Wiesz nietestowałem tego kupe czasu.Ale skoro babcia powiedziala i sie sprawdzilo to trup musi miec cos wspolnego z tym wirusem kurzajkowym tak jak sie na to mówi.Pamietajcie jak macie mnie wyzywac to lepiej niepiszcie.Ja tylko dalem do internetu taka wiadomosc.Jak komus pomoże niech pisze na forum.Życze wszystkim [...]
[...] o zagrozeniach to na polrocze mialem z historii i geografi 1 i do tego jestem zagrozony z historii, matmy, fizyki, polskiego, geografii , i hmmm angielski niemiecki ehh sie zalamuje jak to pisze, ale musze zdac az ide sie z historii uczyc hyhy za bledy sie placi jak zdam ten rok to macie wszyscy po sogu jak nie wejdzie w tym dziale to innym.
[...] dawak specialnei nie podaje i anapolon za***isie sie w to wkonponowuje daltego ze zanim deke i omka zaczna dzilac omka 3 tydzien a deka 4-6 maxymalny efekt to anapoln nawet jak by zalal woda to masa nie sapdnie bo beda dzially inne srodki synergistycznie (czy**** wi jak to sie pisze) ale ja umie powstrzmywac zalenie woda wiec nei bedzie tak [...]
Hmmm ... ja tam trzymam się tylko wody od czasu do czasu herbatka i jakiś sok owocowy ( oczywiście robiony z owoców działkowych )... a witaminy biore osobno (bo to chyba o nie Ci głównie chodzi ?? ) Tak jak LdN napisał że raczej można ... jak Ci nie zbrzydnie po jakimś czasie ... aczkolwiek jak już to pij soczki porządnych firm (np: dr Witt czy [...]
[...] bol!!! Taki bol ze zapomne !!! Bo innego lekarstwa nie ma :) Musicie sie posmiac z mojego wiersza!!! :) To nie jest czysta poezja ale cos w stylu wyzalenia sie:) Teraz jak to pisze to poprostu same mi lzy leca??? Jak to mozliwe od ulicznego huliganina ??:D Nie dziwne same lzy leca z twardego ryja:) O to moj smieszny wierszyl:) Moje zycie [...]
to cos co masz jest czerwone chyba bo to zdjecie takie lipne :) jak jest male to jest nie grozne (chyba) ale jak sie robi duze to wycinaja/odmrazaja, wiem bo kolezanka miala cos takiego i tak jej zrobili. Tylko nie mysl ze jak pisze duzo to ze zrobi sie to ogromne, poprostu troche wieksze niz te Twoje :) Najlepiej idz do lekarza, rodzinny nawet [...]
William pisze jakie pory dla glutaminy? Dla mne najwazniejsze pory to ta tuż po obudzeniu biore różne dawki w zależności jak sie czuje i tak dalej(przeważnie jest to 10g), przed treningiem na 30-40min. (niektórzy są zdania że nie powinno sie tego robić ze względu na obciążeniem azotem, ale ja tak robie gdyż dorze sie z tym czuje i przeciwdziałam [...]
[...] z którym gdy zaplanujesz wykonać poprawnie powiedzmy 10 ruchów, od 6 masz mokro w gaciach, ale przełamujesz się i robisz czysto technicznie wszystkie 10. Spójrz na krzycha - jak sam pisze wyciska "zaledwie" (jak na 146 w klacie) 160x7 głową w dół a założe się że gdybyś miał taką klatę jak on to byś sie posrał ze szczęścia. to [...]
[...] - CC czy Wand: raczej powiedzialbym "kto sie lepiej broni w parterze" bo nie mozna wymagac ani od Silvy ani od CC dzwigni, kluczy itd, bo to nie ich styl. To tak jakbyśmy wymagali od Barneta petardy z nogi na głowe jaka dysponuje Miras, czy kolan jak Wand. Kazdy ma swój styl. Poza tym Wanda jeszcze nikt nie poddał technika koncząca [...]
Ten post jest juz na szczycie forum od 7 dni. Jeszcze mu nie powiedzieliście co i jak, wdajecie sie w bezsensowne dyskusje. Rozumiem ze jak ktos pisze takie coś to można sie wkurzyć, ja sam na początki zjechałem ten post, ale jak zaśmieca forum, to trzeba cos z tym zrobic. Nie wiem co na Ciebie dziala autorze postu, co robiles do tej pory, malo o [...]
Nie przejdzie.Napewno nie 100. Ciekawe jeszcze czy jak sie wysyla paczke z grecji to nie trzeba pokazac na poczcie co sie wysyla i oni wypisuja potwierdzenie.Chociaz nie jestem pewny.Wiem tylko ze jak wyslesz te 100 to nie dojdzie. Ja mialem problem z odebraniem 10 strzalow na poczcie.Paczuszka byla otwarta i pytali sie co tu robia sterydy. Wiec [...]
nikt się nie śmieje ale jak masz rzeczywiście problem zrób tak jak pisałem kiedyś i zawsze będę to powtarzał: Pisz w Wordzie, sprawdź pisownie i wklej na forum. Zajmie ci to minutę dłużej a wszyscy będą zadowoleni. Zwracam uwagę na błędy nie dlatego bo lubię kogoś krytykować ale dlatego że bronię się sam przed błędami; nie mam problemów z [...]
Hehe widze że zajrzałeś wreszcie do innego sklepu . Są goodramy 667mhz cl4? Pamięć geil? czemu nie, jak z głową kupi reszte podzespołów i liczby nie grają tu roli goodramy czy kingstony akurat to dwie dobre firmy i nie ma różnicy w wydajności. Tak jak kobrys pisze trzeba wybrać takie podzespoły żeby można było je w razie co kręcić bez żadnych [...]